Foto: z otvorených zdrojov
V byte je veľa vecí, ktoré svojou špinavosťou prekonávajú aj toaletu
Na otázku, ktoré miesto v dome je najšpinavšie, by väčšina ľudí pravdepodobne uviedla záchodovú misu. A tá je naozaj prirodzeným magnetom na baktérie. V byte je však mnoho ďalších vecí, ktoré záchod z hľadiska špinavosti prekonávajú, píše portál bhg.com.
Ako vysvetlila Jessica Ecková, senior riaditeľka digitálnej komunikácie v Americkom inštitúte pre čistenie: „Väčšina ľudí si myslí, že záchodová doska je jedným z miest s najväčším množstvom baktérií, ale je to jediné miesto, ktoré takmer všetci pravidelne umývame.“ Predmety, ktorých sa často dotýkame, ale zriedkavo ich čistíme alebo umývame, bývajú podľa nej ešte špinavšie.
Vymenovala 14 predmetov v domácnosti, ktorých čistenie by ste mali uprednostniť, aby ste si mohli zabezpečiť čistotu domova.
1. Mobilné telefóny
Telefón si beriete všade so sebou, dokonca aj do kúpeľne a na toaletu. Nedávna štúdia zistila, že mobilné zariadenia majú na sebe desaťkrát viac baktérií ako záchodové dosky. Hlavnou príčinou je krížová kontaminácia v kuchyni, čo znamená, že mnohí z nás sa pri varení dotýkajú svojich telefónov.
Aby ste znížili množstvo baktérií na telefóne, odborník odporúča nebrať ho do kuchyne alebo si vždy po kontakte s jedlom dôkladne umyť ruky. Takisto je dobré telefón denne dezinfikovať alkoholovými obrúskami alebo dezinfekčným prostriedkom.
2. Diaľkové ovládanie
Ako zdôraznil Eck, veci, ktorých sa dotýkame, často zhromažďujú veľa baktérií. Diaľkový ovládač televízora pravdepodobne počas dňa používa viac ako jedna osoba a je tiež pravdepodobné, že nie každý si pred prepínaním kanálov umyje ruky.
Ak chcete zabrániť rýchlemu hromadeniu baktérií na diaľkovom ovládači televízora, pravidelne ho utierajte dezinfekčnými obrúskami. Netreba zabúdať ani na iné ovládače, ktoré sa používajú menej často – od stropných ventilátorov, LED svetiel, robotických vysávačov atď.
3. Klávesnica a myš
Všetko, čo sa vám dostane na ruky, sa prenesie na klávesnicu a myš, a ak pracujete počas obeda, pripravte sa na to, že medzi klávesmi sa môžu zachytiť omrvinky. Preto odstraňujte nečistoty vatovými tampónmi a aspoň raz týždenne dôkladne dezinfikujte všetku elektroniku.
4. Stolný počítač
Ak pracujete doma na plný úväzok, baktérie sa pravdepodobne neobmedzujú len na váš počítač. Americké Národné centrum pre výskum zdravia uvádza, že štandardný pracovný stôl je 400-krát viac kontaminovaný mikróbmi ako záchodové sedadlo. Po dôkladnom vyčistení klávesnice ju utrite, aby ste mohli pokojne pracovať.
5. Kľučky dverí, kovania, vypínače svetiel
Všetci členovia rodiny sa mnohokrát denne dotýkajú kľučiek na dverách, kovaní skriniek a zásuviek. Takmer nikdy si neumývajú ruky pred chodením po dome. Baktérie preto zostanú na ďalšej osobe. Zariaďte dezinfekciu týchto predmetov ako súčasť týždenného upratovania.
Podobne počas dňa nespočetnekrát zapíname a vypíname svetlá, čo znamená, že aj vypínače sa hemžia baktériami. Zamerajte sa aj na dôkladné čistenie týchto predmetov.
6. Rukoväte chladničky
Ak pripravujete jedlo, môže sa stať, že budete potrebovať z chladničky vybrať niekoľko zabudnutých ingrediencií. Nezabudnite si pred tým dôkladne umyť ruky, najmä po kontakte s mäsom. A snažte sa denne dezinfikovať kľučku dverí.
7. Kuchynský drez
Národná hygienická nadácia (National Sanitation Foundation) uskutočnila v Spojených štátoch štúdiu s názvom „Najznečistenejšie miesta v domácnosti“ a kuchynské drezy sa umiestnili na druhom mieste z hľadiska koliformných baktérií, medzi ktoré patria salmonely a E. coli. Hlavným dôvodom je umývanie potravín, najmä surového mäsa. Zvyknite si čo najčastejšie dezinfikovať kuchynský drez.
8. Kuchynské špongie na umývanie riadu
V tej istej štúdii sa za najšpinavšie predmety v domácnosti považujú špongie na riad a handry. Zistilo sa, že obsahujú až 45 miliárd mikróbov na kubický centimeter. Zatiaľ čo na toaletách je to v priemere len 3,2 milióna na štvorcový palec (približne 6,5 štvorcových centimetrov). Jedným z hlavných dôvodov tohto obrovského rozdielu je, že toalety sú vyrobené z neporézneho materiálu, zatiaľ čo špongie sú veľmi porézne, čo prospieva baktériám. Existuje niekoľko spôsobov čistenia špongie, dva z najúčinnejších sú prehnať ju cez umývačku riadu alebo mikrovlnnú rúru.
9. Dosky na krájanie
„Veci, ktoré často zostávajú mokré alebo sa dotýkajú potravín, môžu byť živnou pôdou pre baktérie,“ hovorí Eck.
Povrchy krájacích dosiek sú neustále v kontakte s mäsom, ovocím a zeleninou, ktoré môžu ľahko zanechať baktérie. V skutočnosti sa na doskách na krájanie môže nachádzať 200-krát viac baktérií E. coli ako na záchodovej doske.
Najjednoduchší spôsob, ako minimalizovať riziko, je dôkladne čistiť dosky po každom použití. Mali by ste tiež mať rôzne dosky na rôzne druhy potravín a z času na čas ich vymeniť, pretože zakorenené baktérie nie je možné odstrániť.
10. Fľaše na vodu na opakované použitie
Fľaše na vodu na opakované použitie sú v súčasnosti populárne, a hoci je to z environmentálneho hľadiska skvelé, môžu predstavovať hrozbu pre ľudské zdravie. Obsahujú v priemere 400 000-krát viac baktérií ako záchodové sedadlo.
Baktérie v nich sú z dvoch dôvodov: po prvé, potenciálne baktérie vo vode a po druhé, ich nedostatočne časté umývanie. Preto sa oplatí umývať tieto fľaše denne a tiež zvážiť systém filtrácie vody.
11. misky pre domáce zvieratá
V miskách vašich domácich miláčikov sa tiež hromadia baktérie. Umývajte ich po každom jedle, snažte sa ich udržiavať suché, keď sa nepoužívajú, a vyberte si hygienické misky z nehrdzavejúcej ocele.
12. Vaša zubná kefka
Zubné kefky sú neustále vystavené vlhkosti, takže prirodzene priťahujú baktérie. Snažte sa udržiavať kefky suché, každý týždeň ich dezinfikujte (namočte ich do peroxidu vodíka alebo antibakteriálnej ústnej vody) a každé tri až štyri mesiace zubnú kefku vymeňte.
A ak to ešte nerobíte, pred spláchnutím vždy zatvorte veko toalety, aby ste zabránili náhodnému zaneseniu častíc do kúpeľne vrátane zubnej kefky.
13. Posteľná bielizeň
Len za jeden týždeň sa v obliečkach na vankúše nahromadí o 17 000 častíc baktérií viac ako na záchodovej doske. Pot, mastnota, odumretá pokožka a kozmetika spôsobujú, že sa naša posteľná bielizeň rýchlo zašpiní. Obliečky perte každý týždeň a majte po ruke náhradné obliečky na vankúše, aby ste ich mohli meniť častejšie. Matrac čistite každých šesť až dvanásť mesiacov a vymeňte ho každých sedem až desať rokov.
14. Opakovane použiteľné tašky na potraviny
Rovnako ako v prípade opakovane použiteľných fliaš na vodu, aj v prípade plastových tašiek je to výhra pre životné prostredie. Ak ich však pravidelne neperiete, vaše opakovane použiteľné nákupné tašky pravdepodobne obsahujú baktérie. Ak sa dajú prať v práčke, spustite na nich špecifický cyklus alebo ich perte ručne a sušte na vzduchu. Mali by ste tiež používať špeciálne vrecká na mäso a iné surové potraviny, aby ste zabránili krížovej kontaminácii.
